Книга предназначена для чтения вслух вместе с ребенком.
Проделывая упражнения, вы будете развивать в своем ребенке гармоничную целостную личность, способную опустошать сознание от ненужных мыслей, меньше беспокоиться и развивать эмоциональную компетентность.
Книга поможет детям ответить на вопросы:
- Что такое эмоции?
- Почему мы их чувствуем и как понимать их язык?
- Откуда берутся негативные мысли и как с ними справиться?
- Почему не следует бояться своим негативных мыслей и эмоций?
- Как жить в здесь и сейчас в детском возрасте?
- Как использовать свое воображение?
- Как поменять канал своих мыслей?
- Как гнать свои плохие мысли?
- Каков секрет победы над нехорошими мыслями?
- Как чувствовать себя хорошо, независимо от тревожных мыслей?
